気功法実践講座

 

 

カルチャー教室での気功講座を中止して9年が経ちましたが、2018年10月より新たにNPO法人青竜スポーツクラブの健康講座として「気功法実践講座」を開講いたします。
これまでは、心癒功通信講座とインターネットで受講できるネット講座を通じて気功法を紹介してきましたが、直接向き合って気功法を実践することがより効果的に気功法の良さを体感して頂けると思っています。

今までの9年間は私自身の充電期間と捉えて、過去の経験などを振り返り、より効果的に健康を維持できる方法を検証しました。
高齢化社会が進む中、団塊の世代を中心として、若者から高齢者まで手軽に、しかも確実に健康を手に入れる方法として「気功法」の普及に努力したいと考えています。

 

 

 

  • 日 時:毎月第1火曜日・第3火曜日 14:00~15:30
  • 会 場:三原サンシープラザ 
  • 主 催:NPO法人青竜スポーツクラブ
  • 参加料:月会費4,320円/月・その他入会金1,080円(入会時)・年会費2,160円(年1回)
  • 体験入会:1回のみの体験レッスンを受けることができます。
    気功法がどんなものか体験することができます。  費用:1,000円

 


こんな悩みはありませんか?             

  • なんとなく体がだるく何事にも意欲が出ない。
  • 原因がはっきりしない体調不良に陥っている。
  • なんとなく運が悪いように感じる。

 

 

このような悩みをお持ち方は、ぜひ気功法を実践することをお勧めします。

 

人間の体の中には血液、リンパ液とともに「気」が流れています。
この血液、リンパ液、気の流れが滞ると体調不良や病気が発生します。
「気」の流れを整えることで、病気になりにくい体を作ることが出来ます。
肉体内部の気のみならず、自分を取り巻く自然界の気をも採り込んで自分の気と融合させる呼吸法を気功法と呼んでいます。

気功法を行うことで、免疫力が向上し、病気になりにくい肉体を手にいれることが出来ます。

また、自然の気を採り込むことで、大自然の法則に逆らうことなく人生を送ることができるようになります。つまり運が良くなるのです。

そして気功法を継続することで心も浄化され平和な心を手に入れることが出来ます。

やる気が起こらない、なんとなく体が重い、原因がはっきりしないが体調が思わしくないなどの悩みをお持ちの方。また人生を変えたいと思う方。

是非気功法をお試し下さい。

気功法実践講座



 

気功法を実践することで、肉体の持つ免疫力を強化し、自然治癒力が高まることでより健康になることができます。
ご自分の健康はご自分で責任を持つ時代ではないでしょうか。
月2回の気功法実践講座で実践し、それ以外は自宅などで実践ができるように解説書を提供いたします。
体調が思わしくない、病院に行っても病気の原因がわからないなどの悩みをお持ちの方は、是非「気功法実践講座」への参加をご検討ください。

  • 募  集:いつからでも参加できます。
  • 日  時:毎週第1火曜日・第3金曜日(月2回)
            14:00~15:00 
  • 会  場:サンシープラザ 
           〒723-0014 広島県三原市城町一丁目2番1号  地図はこちら
  • 主  催:NPO法人青竜スポーツクラブ
  • 参加費用:入会金 1,080円(税込)
         年会費 2,160円(税込)
         月会費 4,320円(税込)
  • ※教材をご希望の方は教材費648円が必要です。
  • 指 導 者:菅 一男  プロフィール

対象者:
・最低3ヶ月は継続できる方。
 (肉体の細胞が変わるのに3ヶ月はかかると言われています。)
・体調不良、持病、原因不明の病気で困っている方。
 (気功法はご自分で体調不良や病気を克服する方法です)
・医者から運動を止められている方は御遠慮ください。
 (気功法は軽い運動も含まれています)

気功法実践講座への参加申し込み方法

○電話で申し込む

 電話 0848-31-3587 へ電話で申し込む。

○ホームページから申し込む

 気功法実践講座参加申し込みフォームに必要事項を記入し、送信してください。
 返信メールが届きますが、2通目のメールで参加費用の詳細などをお知らせいたします。

 ご注意:返信メールが受信できるように、できるだけパソコン用メールアドレスをご利用くださ
     い。
     また、返信メールが迷惑メールに振り分けられることも考えられますので、ご注意くだ
     さい。
     携帯電話のメールアドレスは、メールの受信拒否設定されている場合が少なくありませ
     んので、各自ご確認ください。

     ※返信メールを受け取ることができない方は、気功法実践講座には参加できませんので
      ご了承ください。

              気功法実践講座参加申し込みフォーム

 

 会員様で退会を希望される場合は、退会希望日の2か月前までに退会届を提出して下さい。
  退会届はこちらからダウンロードして下さい。

 

 

気功法を実践された方々の感想を聞かせていただきました。
 原文のまま載せさせていただきました。

気功法実践者の声

  • 平成14年10月15日 76歳 男性

    私の体調に変化が現れたのは、2000年の3月ごろからでした。
    体がだるく、階段を上ったり、早足で歩くとき、息苦しくなり咳き込むこともありました

    また気分も悪く、食欲もなかったので、病院で受診したところ、肺気腫とのことでした。
    体温は平熱で、あまり動かなければ支障はないが、肺活量が平均の人の半分なので、タバコは絶 対止めるように言われました。
    1日40本吸っていたことを後悔し直ちに禁煙を続けました。

    従来、畑を耕し、野菜作りをしておりましたが、これも苦しいので、家でぶらぶらしております と、その内体が動きにくくなるようでしたので、何か良いストレッチ的なものがないだろうかと いろいろ本屋で見ておりました処、気功という文字が見当たりました。

    一体気功とはなんだろうと、このカルチャーセンターで話を聞き、入会してみました。
    受講当初は、どんなものか全然わからない状態でしたが、その内先生や皆さんと一緒にいる時間 だけでも、何となく気が休まるようになり、少しづつ体が動くように慣れてきました。
    また、イメージ作りも、何となく皆さんについて行っておりますが、その時だけでもリラックス できるような気がします。

    最近では食事もおいしくいただけるようになり、病気の悪化もなく、普通の生活ができるように なりました。
    特に、平常から何でもプラス思考で過ごせるように先生からの教えのとおり、体調を保つ上で欠 かせないものだと痛感しております。
    これからも他人事でなく、自分のために気功を続けていきたいと思っております。

  • あれから5年 53歳 女性

    ジャスコに来たついでにと、重い膨れた買い物袋を引っさげて、気功の教室に見学に入りあれから5年経ちました。
    ヨーガもしており、興味はあったのですが、気がつけば、更年期障害も軽く、心身ともにスリムになっていました。
    気功は年数をかけて、初めて、良かったと実感するもので、本来その人に備わっている自然治癒力(生命力)が内から湧いて少しづつ健康体になっていくものです。
    教室の生徒の皆様も、良い気がお互い影響しあって笑い声に満ち、楽しい雰囲気です。
    自分の体の言い分に耳を傾け、自分の心との関係を良くして行ける気功を体験してみませんか。
    道具も何も要りません。ただやろうとする気持ちだけです。

  • 先生ありがとうございます。 62歳 女性

    1.先生にお世話になる前は体が重く感じてとてもつらかったのが、しだいに体が軽くなった感じ。
      初めて半年ほど経ったころからだったと思う。
    2.2回目に先生のお話を聞いて続けてみようと思った。
      体がしんどい時先生に教えていただいたようにすると体も気持ちも楽になる時がある。
    3.主人と子供の気持ちが少し変わったように感じ、自分も物事をゆっくり考えることが出来る時もあ
      り、そうでない時もある。
    4.筋肉の痛みと先生がよく言われる霊の影響の区別ができたらいいなあーと思います。
      でもこれは無理な事と思っております。
    5.筋肉が少し体全体についてきたみたいです。
    6.平成13年2月からお世話になっております。出来るだけ続けてみようと思っております。

  • 気功をはじめて1年半となりました。  59歳 女性

    主人の勤め先の倒産。
    私の病気により退職。
    長男の勤め先の倒産と続き自分の人生に失望。
    姑との確執などでうつ状態に陥りました。
    最初は家から外へ週一度出られる開放感でしたが、今では先生の教え、神癒の本、気功により体も心も健康になった様に思います。
    なる様にしかならないと小さいことも気にならなくなりました。
    今を一生懸命生きるのみと思っています。

  • 40歳代 女性

    気功を始めたきっかけはいくつかあります。
    更年期障害に対する不安、肩こり、そして興味があり、何か運動がしたいと思ってた時に先生がされていたのが気功との出会いです。

    性格的にマイナス思考になりやすい面がありましたが、何年間か気功をやり、先生と話をすることで、その考え方は少しづつ変わってきました。
    性格は根本的には変わってないのかもしれませんが、考え方は相手に対しても自分のことも、一方向だけではなく、いろいろな方向から見れるようになったように思います。
    一歩引いて余裕を持てるようになったのだと、心のもち方に。

    体力的にも以前は年に1回か2回、原因が良くわからないのに具合が悪くなったりで、体調を崩すこともよくありました。
    現在は全くありません。体も疲れにくく回復もとても早くなりました。
    そして何より睡眠です。
    短時間でも、とても眠りが深くなりました。
    40歳も後半に入りましたが、心配していた更年期特有の症状もありません。
    今のところは、もし出たとしても軽くやり過ごせるんじゃないか、そんな自身と余裕が少しですが今はあります。

  • 気功と私  58歳 女性

    私は慢性の肝疾患のため7年前51歳で仕事をやめ、主婦として過ごすようになりました。
    その頃ちょうど更年期となり、また仕事をやめたショックや子供たちが結婚して次々と家を出て行き、精神的にも身体的にもとてもつらい思いをして過ごしていました。

    そんな中で、何か行動しなくては自分を救えないと思っているとき、ジャスコのカルチャー教室の「申込み」のチラシを見て、長年音痴のコンプレックスを持っていたので、「歌謡教室」に入る事にしました。(平成12年7月)

    歌謡教室に入って頑張ろうとしたのですが、クーラーが寒くてすぐに風邪を引き喉が痛くて歌うことが出来ません。
    体力がなくすぐに風邪を引くのです。
    一度風邪を引くとなかなか回復しないので、歌を歌うためには元気でいなくてはと切実に思うようになりました。

    そんな時、カルチャー教室の入り口の掲示板で「気功」の案内を見ました。
    そして平成13年の2月に入会しました。

    初日は見学ということでしたが、、皆さんについて動作をしました。
    とても長く感じられて早く終了しないかとしんどい思いでした。
    その翌日何度も下痢をしました。
    私はその時、こんなに体に反応が現れるのだからなにか必ず効果はあると思いしんどいけれど続けてみようと思いました。

    イメージのことなんか何もわかりませんが、先生がとてもやさしく、人間性あふれる信頼のおける方なので、信じてあせらずとにかく継続してみよう、病気も快方に向かうのではないかと思い ました。
    その後現在まで1年7ヶ月続けています。

    先生のおっしゃるように服薬を止めてみるのが一番よいのでしょうが、今の病気の診断がつくまで長い間病名がわからなく苦しんでやっと大学病院で病名がわかり、治療を受けることが出来るようになり、血液検査の数値もずっと安定しているので、服薬を止めるふんぎりはつきません。
    今は服薬しながら気功を続けています。

    今はあまり風邪もひかなくなって、と言って自慢していたのですが、この10月1年ぶりぐらいに ひいてしまいました。
    それでも数日寝込むほどではありません。

    少々体に自信がついてきています。
    特に呼吸に興味を持っています。
    以前よりは、長く吐いたり吸ったり出来るようになりました。(いつの間にか)始めあんなにつらく感じられた一連の動作も負担ではなくなりました。

    家でも時々運動や呼吸をしています。
    現在はこのまま「歌」と「気功」を続けていくことが心身の安定をはかり、私の人生を豊かにすることだととても前向きに生きれていると思っています。
    教室の戸をたたき先生とのすばらしい出会いのあった事を心より感謝しています。


 いかがでしょうか。多くの方が気功法で健康を取り戻されています。
 あなたも気功法で健康生活を手に入れませんか。


 



 

よくある質問

  • 誰でも効果がありますか?

       はい。個人差はありますが何らかの良い効果は必ずあります。

  • 呼吸法とありますが、特別な呼吸法を行うのですか?

       いいえ。特別な呼吸法はありません。息を吐いて吸う、この繰り返しです。

  • 激しい運動を伴いますか?

       いいえ。軽く体を動かすことはありますが、激しい運動ではありません。ラジオ体
       操よりも簡単です。

  • 気は自分でわかるものですか?

       個人差があり何とも言えませんが、わからないといったほうが良いと思います。

 

その他の質問を寄せられた場合は、順次掲載いたします。


まとめ

  • 気功法を実施することで、心身ともにリラックス出来ます。

    リラックスできることで、狂っていた自律神経のバランスが正常になり、自律神経のバラ
    ンスが 崩れることで発症した体の不調が改善できることがあります。

    また、リラックスすることで、免疫力が強化され、病気になりにくい体質に変化します。
    事実風邪をひきにくくなる方が多くいます。(風邪をひくのは免疫力が低下しているから
    です)

    気の滞りによって体調不良が発生している場合は、気功法を実施して、身体の中に気が流
    れ始めるこ とにより、その体調不良が改善されることがあります。

    又、エネルギー障害によって体調不良が発生している場合には、関わっているエネルギー
    よりも 強い気のエネルギーが身体に流れることにより、悪いエネルギーが身体からはず
    れ体調不良が改 善されることがあります。

    気を採り込むことによって不健康な人は健康を取り戻すことが出来、そうでない人はより
    一層の 健康を実感することが出来るのです。
    体調不良を感じている方は気功法を最低3ヶ月以上続けてみてください。
    きっと、体の変化を実感できるでしょう。
      
      

気功法実践講座は心癒功普及会の協力の元、開講しています。

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